Destination Loisirs et DétenteProtection + Entretien + Amélioration du potentiel physique

Coaching & Cours collectifs & Séances en entreprises & Evènementiels avec France-Anne Burin

• Cours sur Forges les Eaux : Espace de Forges - Salle de Danse - Rue Francis Fer
• Cours sur Paris
• Autres cours sur commande

Informations auprès de votre coach France-Anne Burin.

N’oubliez pas : « Un corps qui parle, Une posture qui répare ! »

1ère heure = Renforcement musculaire / Dos-Abdo / Sculpture corporelle
2nde heure = Stretching postural - Détente musculaire - Gestion du stress

France-Anne Burin vous propose des cours collectifs axés spécifiquement sur l’entretien et l’amélioration du potentiel physique. Vous apprendrez des «exercices outils» nécessaires à votre santé corporelle. Un travail sur la qualité posturale (alignement - maintien -souplesse), la détente musculaire et la gestion du stress. Vous pouvez suivre le cours complet de 2h ou 1h thématique de votre choix.

Prenez bien soin de vous et à bientôt !

Infos pratiques

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